Cara Mengatasi Sedih Karena Diselingkuhi

Sedih karena selingkuh merupakan salah satu sebab dimana seseorang mengalami perdebatan dan ketidakpahaman antar kedua pihak. Hal ini akan mengakibatkan kesedihan yang mendalam sehingga akan menghasilkan kebencian dan perasaan yang kurang pas. Oleh sebab itu hal ini haruslah dihindari demi untuk menciptakan pemikiran dan pola pikir ke depan lebih baik.

Rasa sedih itu muncul dikarenakan hati tidak menerima keadaan dimana telah dilakukan dan terjadi. Sedih akibat diselingkuhi itu membuat perasaan menjadi tidak bisa diyakini bahwa dirinya belum menemukan pasangan baru, sehingga rasa sedih itu muncul seketika saat diselingkuhi.

Dalam hubungan percintaan seseorang membutuhkan panduan dimana untuk mendapatkan kesenangan kembali mereka rela mengorbankan apapun yang diinginkan seperti pergi dengan teman dan menghabiskan uang bersama, mencari suasana baru yang lebih fresh dan tidak memikirkan apa yang akan terjadi, dan sebagainya.

Hal ini akan terus terjadi bila anda diselingkuhi dan tidak mendapatkan apa - apa yang anda inginkan sesuai dengan segala resiko dari selingkuh tersebut. Dalam hal ini semua orang haruslah menyakini bahwa untuk menjadikan dirinya senang dan tenang mereka harus lebih bisa mengendalikan semua hal yang dilarang agama ataupun negara. Sehingga ini akan menyebabkan perubahan yang baik bagi dirinya dan lingkungan yang dimiliki.

Cara mengatasi kesedihan akibat diselingkuhi itu memiliki beberapa faktor antara lain :

Pertama

Jadilah seorang yang penyabar yang mengelilingi orang - orang yang anda cintai, menguatkan hati akan membantu dan meletih diri sendiri dari nafsu dan marah. Orang yang sabar akan mendapatkan kebaikan dan mendapatkan ketenangan serta bisa menentramkan hati. Berusahalah untuk bersabar dan menguatkan kembali diri anda dari keadaan semula, bangun pagi dan berzikirlah bagi anda beragama islam, karena hal ini dapat membantu anda untuk menghilangkan pikiran demi pikiran yang negatif.

Kedua

Tertawalah untuk diri anda sendiri dan orang yang anda inginkan, suatu perkara boleh diceritakan dengan senyuman kepada teman anda, hal ini akan membuat anda merasa bahwa diri anda hebat karena teman anda selalu membuat hati anda tertawa. Bacalah komik atau kisah yang lucu lainnya agar anda bisa merasa bahwa kehidupan anda selalu dikelilingi senyuman.

Tertawalah karena dengan tertawa akan menjadikan diri anda sendiri terhindar dari rasa sakit yang tidak dapat dibayangkan rasanya. Karena itulah mengapa anda selalu bersendih jika anda mampu untuk tertawa?, tertawalah selagi anda mampu dan dapat menaikan keceriaan anda selanjutnya.

Ketiga

Maafkanlah semua hal yang pernah menjadi salah dari diri anda, sucikan diri dengan pikiran yang positif dan jangan biarkan aura negatif mengelilingi anda. Anda memerlukan maaf untuk orang lain atau kekecewaan kepada kekasih anda yang telah menyelingkuhi anda, percayalah bahwa tuhan itu maha adil dan maha memberi. Sehingga anda bisa membersihkan hati anda dari sifat benci, marah, kecewa, takut , cemburu, geram, tak puas, atau hal lainnya yang tidak menyenangkan kepada hal yang lebih positif.

Keempat

Bersyukurlah kepada diri anda sendiri karena anda telah terhindar dari orang - orang yang tidak anda inginkan. Setiap perkara selalu menghasilkan hikmah tertentu hal ini akan menjadikan kehidupan anda lebih baik lagi ketika anda selalu merasa bersyukur telah ditinggalkan seseorang yang menyakitkan hati anda. Tuhan akan selalu menyertai anda ketika anda bersyukur, dan tuhan tidak akan membiarkan hambanya sedih disaat dihianati oleh seseorang. Oleh karena itu untuk mendapatkan perlindungan dari tuhan maka anda memerlukan rasa syukur agar mampu untuk bertahan dari mantan kekasih yang pernah menyelingkuhi anda sehingga membuat anda sedih.

Kelima

Beribadahlah kepada sang pencipta, hal ini akan membuat anda lebih tenang dan merasa bahwa hidup didunia ini banyak manfaatnya. Sehingga untuk mendapatkan pengalaman yang lebih banyak maka teruslah menjalankan ibadah yang tuhan berikan untuk anda. Jika anda Muslim maka jangan pernah bolong sholat 5 waktu agar mendapatkan manfaat yang dalam dari sholat anda tadi.